- 홈
- 소식알림
- 실로암 밥상
실로암 밥상
| 2025년 10월 5주차 식단 (10/27~10/31) | |||
| 
 | |||
| 
 
 
 *10/27(월) 흰쌀밥, 청국장찌개, 치킨너겟&소스, 메추리알장조림, 비타민겉절이, 총각김치 
 *10/28(화) 흑미밥, 북엇국, 소불고기볶음, 매콤감자조림, 레몬궁채장아찌, 배추김치 
 *10/29(수) 잡곡밥, 부대찌개, 고등어구이, 무화과연근조림, 삼색숙주나물, 깍두기 
 *10/30(목) 흰쌀밥, 들깨미역국, 묵은지돈육볶음, 온두부&양념장, 파프리카샐러드, 콩나물무침 
 *10/31(금) 캔참치야채비빔밥, 팽이장국, 떡갈비조림, 고구마맛탕, 배추김치, 야쿠르트 | |||

